7가지 다이어트 정보로하면 안되는 작업 https://ojgkk.stick.ws/ 오이는 100g당 11kcal로 수분 함량이 94%에 달하는 마이너스 열량 식품으로, 다이어트 중 수분 보충과 포만감 유지에 도움이 됩니다.