아기 유산균 : 생각만큼 어렵지 않습니다
https://zenwriting.net/t1nqpmg415/and-51060-and-53448-and-47532-and-50500-and-50577-and-46024-and-54801-and-54924-ops-and-45716-6l8p
강북삼성병원 가정의학과 강재헌 교수는 “청소년기 아이들의 튼튼한 성장을 위하여 최대로 중심적인 영양소는 단백질과 칼슘이다. 단백질은 뼈와 근육의 주재료이기 덕분에 청소년기 아이가 자라는 데 필수다”라고 이야기 했다. 교수는 이어 “뼈와 치아를 구성하며 키 성장에 직접 관여하는 필수 영양소로 칼슘을 꼽을 수 있을 것입니다. 대표적인 칼슘 함유 식품으로 우유, 치즈, 요구르트