비타민D는 잊어 버려 : 더 이상 필요하지 않은 10가지 이유
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요즘 건강에 대한 관심이 높아지면서 영양제를 섭취하는 학생들이 많이 늘어나고 있는데, 한국식품영양과학회의 설문조사의 말을 빌리면 성인 2,000명 중 91.4%가 영양제를 섭취하고 있을 것이다고 응답했지만, 이 중 과반수는 영양성분의 권장 섭취량을 제대로 지키지 않고 있다.
요즘 건강에 대한 관심이 높아지면서 영양제를 섭취하는 학생들이 많이 늘어나고 있는데, 한국식품영양과학회의 설문조사의 말을 빌리면 성인 2,000명 중 91.4%가 영양제를 섭취하고 있을 것이다고 응답했지만, 이 중 과반수는 영양성분의 권장 섭취량을 제대로 지키지 않고 있다.