과거 다이어트에 있었던 7가지 끔찍한 실수 https://papaly.com/a/1gNd 복어는 100g당 열량이 약 70kcal에 불과하며 지방 함량은 대부분 없으며 단백질은 100g당 약 17g 이상으로 체중감량에 적합한 구조입니다.