Musik begleitet uns oft im Alltag – beim Sport motiviert sie, nach Feierabend...

https://direct-wiki.win/index.php/Welche_Playlist-L%C3%A4nge_ist_sinnvoll_f%C3%BCr_eine_Abendroutine%3F

Musik begleitet uns oft im Alltag – beim Sport motiviert sie, nach Feierabend hilft sie beim Abschalten. Studien zeigen, dass Hören von Lieblingsliedern das Wohlbefinden steigern und Stress reduzieren kann. Doch Musik ersetzt keine ärztliche Behandlung