Warum greifen wir so oft zum Handy? Es ist kein Mangel an Disziplin, sondern...

https://wiki-view.win/index.php/Wie_kann_ich_Apps_bewusst_begrenzen,_ohne_alles_zu_l%C3%B6schen%3F_Ein_Pl%C3%A4doyer_f%C3%BCr_digitale_Gelassenheit

Warum greifen wir so oft zum Handy? Es ist kein Mangel an Disziplin, sondern das geschickte Design der Apps, das unser Dopamin triggert und uns durch enorme Schnelligkeit bindet