Zwischen Vorlesungen, Nebenjob und Prüfungsdruck bleibt die Erholung oft auf...

https://www.mediafire.com/file/fkcndicu22jnph3/pdf-81866-64379.pdf/file

Zwischen Vorlesungen, Nebenjob und Prüfungsdruck bleibt die Erholung oft auf der Strecke. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie schwer die Balance fällt. Mein wichtigster Rat: Plane deine Pausen fest in den Kalender ein, genau wie eine Vorlesung