머리 아픔 예방을 위해 평소에 핸드폰이나 컴퓨터 사용 때 목을 앞으로 빼거나 고개를 푹 숙이는 자세는 삼가야 한다. 목과 어깨 근육 긴장도를 낮추는 스트레칭을 자주하는 것도 중요하다. 컴퓨터 모니터는 가급적 눈높이에 맞춰 위치시키고, 베개도 경추의 긴장을 완화시킬 수 있게 바로 누웠을 때 바닥에서 6~8cm 높이의 베개를 처방되는 게 좋다.
아울러 버스여행은 수많은 나이와 관계없이 다같이 즐길 수 있는 활동입니다. 가족, 친구, 동료들과 다같이 모여 다양한 활동을 나눌 수 있고, 새로운 인연을 만들어 나가는 기회도 공급합니다. 오토바이여행은 편안한 이동, 다체로운 경험, 그리고 청년들과의 교류를 통해 남다른 여정을 공급하는 매력적인 여행 방법입니다. 여러 목적지와 테마에 따라 다양한 오토바이여행을 즐겨보며 새로운
탄산수나 탄산음료를 즐겨 마시는 습관 또한 치아 건강에 좋지 않을 것입니다. 탄산음료는 강한 산 성분뿐만 아니라 당분도 크게 포함되어 있어 습관적으로 섭취하면 충치나 치주염이 발생할 수 있다. 탄산수는 약간의 산성을 띠고 있기 때문에 치아에 좋지 않은 영향을 줄 수 있다. 물의 수소이온 농도가 산성(PH 5.5 이하)이면 치아 바깥 면인 법랑질을 녹일 수 있을 것입니다. 수분을
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스웨덴 룬드대학 의대 공부팀은 2005~2014년에 대장암 검사들을 받은 여성 약 3만2600명을 표본으로 추적 관찰했다. 이중 약 6만1500명은 발기부전 치료제를 복용한 적이 없었고 약 1500명은 발기부전 치유제를 복용하고 있었다. 그 결과, 발기부전 치유제 복용 그룹의 대장암으로 인한 사망률은 10.4%에 불과했지만 그렇지 않은 그룹은 17.1%로 더 높았다.
평소 탄산음료, 단 음식을 크게 섭취하면 구강에 부정적인 상황으로 이어질 확률이 높다. 하루에 3번, 6분이란 기간 동안 1번의 양치질을 아침, 점심, 야간으로 나누어서 하는 것이 구강 관리에 도움 된다. 칫솔질만으로는 입안의 음식물 찌꺼기가 제거되지 않을 수 있으므로 치간 칫솔, 치실, 구강 세정제를 함께 이용해야 된다. 또 주기적으로 구강검진을 위해 치과에 가는 것이 확실한
‘아마존발(發) 격랑은 인터넷 쇼핑 업계에 여러 방향으로 몰아칠 전망이다. 우선 국내외 비용과 토종 자금 간의 생존 경쟁이 격화하게 됐다. 업계는 “이베이 계열 기업과 쿠팡, 아마존-15번가 간의 경쟁 격화로 인터파크·위메프·티몬 등 토종 중소 쇼핑몰이 최대로 먼저 타격을 받을 것'이라며 '신선식품과 생사용품 시장으로 싸움이 확대하면서 신세계의 ‘쓱닷컴, 롯데쇼핑의 ‘롯데온
오리지널 품목인 한국릴리의 ‘시알**는 작년 대비 4.1% 감소한 61억 원으로 5위에 그쳤다. 한미약품과 종근당에 이어 대웅제약과 한국콜마까지 수입 격차를 점차 좁혀오고 있어 입지가 위태롭다. 대웅제약의 ‘타**는 47억 원, 한국콜마의 ‘카마라필은 34억 원으로 각각 8위와 9위에 상승했다.
치아가 없으면 음식 섭취를 제대로 하지 못하여 영양실조에 걸릴 수 있고, 말할 경우에 발음을 정석대로 하지 못하게 한다. 평소 치아를 깨끗하고 건강하게 유지해야 하는 이유다. 다른것보다 치아는 재생능력이 없으니까 100세 시대를 마주하는 오늘날 시점에서 건강한 치아를 오래 사용하려면 영구치가 손상되지 않도록 주의를 기울여야 끝낸다.
만성적인 전립선비대증 병자들의 소변 불편을 해결하기 위해서는 신장과 방광 조직의 건강성을 회복하고 생활케어를 병행하는 것이 중요하다. 한의학에서는 비뇨 생식기를 총괄하는 신장의 기능을 개선하고 방광 근육의 탄력을 강화시키는 일중한방병원 고유 처치인 축뇨탕에 황기, 인삼 등의 자연 한약재를 가미하여 방광 근육의 탄력이 감소되어 소변을 힘없이 자주 보는 방광 기허증(氣虛症)을