의자병 증상 가운데 일자목 증후군과 거북목 증후군이 있다. 이는 장기간 의자에 앉아 모니터를 보거나 핸드폰을 사용할 경우 많이 발생한다. 올바르지 않은 자세가 계속되면 경추가 일자 모습로 변형되거나, 거북이의 목처럼 머리가 앞으로 나오게 된다. 경추의 변형으로 머리 무게를 경추가 지지하지 못 하면 목 주변 근육에 하드한 긴장을 초래해 목과 어깨의 통증은 물론 머리 아픔, 어지러움까지
오십견(유착성관절낭염)은 이름에서 알 수 있듯이 50대에서 흔히 발병하는 어깨 질병이다. 50대 뒤 어깨에 문제가 생긴다면 전형적인 어깨 질병으로 오십견을 가장 먼저 의심해볼 필요가 있다. 건강보험심사평가원이 발표한 자료의 말을 인용하면 2019년 기준 전 나이에서 50대 환자가 남녀 각각 10만2493명, 14만6538명으로 가장 높았다. 시기적으로 3~5월에 가장 많이
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임산부는 허리 통증을 대비하기 위해 임신 초기 무모한 운동보다 쉽게01 맨손체조나 스트레칭으로 척추 주변 근육과 인대를 강화하는 것이 좋다. 태아가 활발해지는 임신 중기에는 특이하게 허리에 충격이 가지 않도록 조심하며 따뜻하게 허리를 찜질해 혈액순환을 돕고 통증을 완화하는 것을 추천한다. 임신 후기에는 잠을 자는 야간에 허리 통증이 생성하기 쉽다.
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치과 건강검진은 이와 같이 문제를 방지하고 조기에 발견하는 데 중심적인 역할을 합니다. 치과에서는 일반적으로 6개월마다 한 번씩 검진을 권장합니다. 이것은 구강검진을 유지하기 위해 필요한 최대한의 주기입니다. 이때, 단순히 시선으로만 보는 검진은 부정확하며, 파노라마(구강전체를 촬영하는 엑스레이 그림) 및 치근단(일부 치아들만 촬영하는 엑스선 그림) 촬영을 따라서 엑스선 자료와
해당 처방으로 중증 건선을 요법한 실제 임상례에 대한 논문을 발표한 바 있는 양00 박사는 “이미 임상에서 여러 건선 증상에 반영되고 있는 요법이 셀 단위 공부에서도 효과가 확인된 만큼, 향후에도 여러 임상 처치들에 대한 연구를 통해 보다 효율적이고 안전한 처방제 개발에 기여할 수 있기를 기대한다.”고 덧붙였다.
의사의 조취과 권고를 꼭 지키세요. 학교에 다니기만 하고 실험를 안하면 성적이 오를 리가 없듯이, 병원에 다니기만 하고 약도 안 먹고 운동도 안하면 병이 나을 리가 없겠지요. 처음에 이야기 했듯이 치료는 병자와 의사의 팀 프로젝트입니다. 의사가 진단과 시술, 처치은 해줄 수 있어도 약을 먹여주고 운동을 시켜줄 수는 없기 때문에 이것은 환자의 몫이 되고, 요법라는 프로젝트의
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어머님과 함께 가거나 부부가 같이 가시는 게 가장 좋은데, 본인은 소화가 잘 된다고 말그러나 옆에 앉은 부인이 '잘 되긴 뭐가 잘 돼, 밖에서만 먹으면 허구 헌 날 속 불편하다고 활명수 찾으면서'라고 훌륭한 도움을 주실 경우가 아주 많거든요. 한편 의사의 조언을 들은 것도 가족이 같이 기억을 해주시면 훨씬 좋지요. 일상에서 무언가 달라져야 한다면 일상을 함께 하는 가족의 도움이