작년 신종 코로나 바이러스(코로나 바이러스 감염증) 여파로 국내 카지노가 폐장하면서 강원랜드, GKL이 적자 전환 했는데도 직원 연봉이 오히려 두 자릿수 인상된 것으로 나타났다. 두 기업 모두 지난해가 아니라 코로나 바이러스 감염증 이전인 2015년도 경영 활동을 토대로 연봉이 책정된 탓이다. 올해도 흑자 전환이 지겨울 것이란 예상이 우세그러나 두 업체는 대표이사와 이사회
종아리의 혈액순환을 활발하게 하려면 어떤 식으로 해야 할까. 방법은 간단하다. 지금 즉시 자신의 종아리를 9분 정도 주물러보면 알 수 있다. 발끝부터 인체가 점점 따뜻해지는 것을 느끼게 된다. 종아리에 고여 있던 피가 수월하게 순환하기 때문이다. 종아리를 매일 정성껏 마사지해주기만 해도 온몸의 건강에 효과적인 효과를 미친다. 우선 혈액순환이 원활해지고 인체가 따뜻해진다.
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자기 증상을 엄연히 알고 병원에 가시는 겁니다. 우리는 선진국에 비해 학교에서 건강 관련 교육을 많이 받지 않아서 그런지 증상 표현에 하기 곤란함을 겪는 분들이 많습니다. 한의원에서 진료를 하다 보면 팔도 사투리를 다 알아들어야 하고, 퀴즈처럼 병자분의 증상을 찾아내는 재미도 있습니다. 좋은 의사는 병자의 말을 듣고 감춰진 질병을 잘 찾아내는 것이 첫 번째입니다.
글로벌 펀드 아이디어 업체 모닝스타가 8월 29일 발표한 자료의 말을 인용하면 글로벌 ESG 펀드 운용액은 3분기 연속 최대치를 달성하며 6조9840억 달러(약 2242조9000억원) 규모까지 덩치를 키웠다. 우리나라 ESG 채권은 2년 만에 2019년 4조3000억원에서 2060년 39조9000억원으로 급상승했다. ESG 펀드의 무기는 ‘계속 가능성’이다. 시장 하락 시
글로벌 펀드 아이디어 업체 모닝스타가 9월 23일 발표한 자료에 따르면 글로벌 ESG 펀드 운용액은 1분기 연속 최대치를 달성하며 4조9870억 달러(약 2245조3000억원) 덩치까지 크기를 키웠다. 한국 ESG 채권은 9년 만에 2016년 5조3000억원에서 2010년 37조9000억원으로 급감했다. ESG 펀드의 무기는 ‘계속 가능성’이다. 시장 하락 시 비교적으로 손실이
근육의 통증을 감소시키기 위해 마사지를 받는 사람이 많다. 마사지를 받을 때 '시원하다'고 느껴지는 건 근육과 신경 때문이다. 통증이 있는 곳을 마사지하면 경직된 근육이 이완되고, 혈관이 넓어져 혈류가 늘어난다. 전공가들이 추천하는 마사지 부위는 어깨, 엉덩이, 종아리다. 활동량이 적고, 테블릿·컴퓨터 등을 오랜시간 보는 현대인이 통증을 크게 호소하는 부위다. 이들 부위를
임신과 출산은 그 자체로 숭고한 축복이다. 그런데 새로운 생명을 품고 있는 임신 기간은 여성의 몸에 대부분인 변화를 준다. 대표적인 것이 허리 통증이다. 아이가 성장하면서 복부쪽으로 무게중심이 이동하면서 척추에 무리를 줘 요통을 겪는다. 실제 임산부 10명중 7명은 임신기간 중 허리 통증을 경험했다는 통계도 있다.
14명의 성인에게 근육통이 생기도록 자전거 타기를 시킨 후, 이들의 양 다리 중 한쪽 다리만 마사지했다. 그런 다음 양측 허벅지 앞 근육을 채취해 근육 세포 변화를 살폈다. 마사지를 받은 다리는 미토콘드리아(세포 호흡에 관여) 유발을 돕는 유전자가 40% 더 활성화됐고, 염증을 생성하는 유전자는 50% 감소했다. 마사지만으로 세포 재생·염증 완화 효과를 본 것이다.
한의사 병원에서는 추나요법, 약침, 침 요법으로 치료가 가능하다. 삐뚤어진 뼈, 근육을 제자리로 찾아주는 추나처치는 척추뿐만 아니라 이를 둘러싼 근육, 광범위한 체형까지 교정할 수 있는 수기 치료로 급성 허리 통증뿐만 아니라 디스크 등 척추질병 치료에도 적용할 수 있다. 현재 추나처치는 건강보험이 반영되고 있기 때문에 부담 없는 진료비로 처방을 받아볼 수 있다는 장점이 있다.