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특출나게 심장질환이나 당뇨병 같은 질환과 관련성이 있을 것입니다. 어떤 음식을 먹어야 그런 질병에 걸리지 않고 건강을 유지하며 젊게 살 수 있을까. 많은 공부 결과에 따르면, 나이가 들어가면서 무병장수를 위해 먹어야 할 식품에는 다음과 같은 것들이 있을 것이다.
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일곱째는 블루베리 등 다체로운 색깔의 과일과 채소다. 블루베리에는 노화되는 뇌를 보호하는 성분이 있습니다. 블루베리에는 신체 내에 생길 수 있는 염증을 감소시키는 화합물인 폴리페놀이 들어있습니다. 이 성분은 질환을 일으키는 원인이 되는 DNA 파열을 줄이는 작용을 한다.
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아울러 안전성 검증체계 구축과 더불어 알레르기 여부나 어떤 원료에서 어떤 식으로 만들어진 식품인지를 소비자가 명확히 일 수 있는 표시 방법 등을 마련할 것을 주문했다. 한편 고기를 대체하는 식품이니만큼 고기 똑같은 식감이나 맛 등의 품질개선이 요구되고 있을 것입니다고 이야기 했다.