식품 정보에서 당신을 더 좋게 만들어 줄 특별한 취미 15가지
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그밖에 아보카도와 고구마, 마늘과 계피 동일한 양념류도 일괄되게 챙겨 먹어야 할 식품이다. 연구의 말에 따르면, 아보카도에 들어있는 항산화 성분은 추억력을 개선하고 문제 해결 능력을 증가시키는 것으로 나타났다. 더불어 아보카도는 콜레스테롤을 줄이고, 관절염 위험을 감소시키는 효능도 있을 것이다.
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둘째는 블루베리 등 수많은 색깔의 과일과 채소다. 블루베리에는 노화되는 뇌를 보호하는 성분이 있습니다. 블루베리에는 신체 내에 생길 수 있는 염증을 줄이는 화합물인 폴리페놀이 들어있습니다. 이 성분은 질병을 일으키는 계기가 되는 DNA 파열을 줄이는 작용을 완료한다.
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CJ제일제당은 국민적인 권위의 `다우존스 지속 가능 경영 지수`(Dow Jones Sustainability Indexes) 평가에서 아시아·오세아니아 지역 608개 기업 중 상위 27%에 포함돼 DJSI 아시아·태평양 지수에 이름을 올렸다고 12일 밝혔다.
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