바쁜 사회생활이나 직장의 무리한 업무 등으로 인해서 평소에 쌓이는 스트레스는 남성의 성생활에도 나쁜 영향을 미치게 된다. 평소에 누적되는 피로와 스트레스, 음주나 흡연 등은 발기부전을 불러오는 가장 대표적인 원인들이다. 특히 이렇게 이유로 성기능 저하가 생길 경우 성관계시에 발기를 올곧게 하지 못해 남성의 자존심을 크게 떨어뜨리게 되면서 우울증으로 이어지게 될 수 있다.
특별히 혈압약 중 구아네티딘 제제를 병용하면 기립성 저혈압을 유발할 수 있다. 이밖에 혈압약 등 다른 약물이나 영양제, 한약 등을 복용하는 경우에도 의사·약사에게 약 복용 사실을 미리 알리고, 다른 외용 피부약은 같은 위치에 함께 사용하지 않는 게 좋다.
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아비뇨기과 원장 A씨는 “예로부터 전통적으로 건강식품으로 여겨졌던 홍삼은 피부보호와 항산화 작용으로 인한 남성의 피부케어, 폐경기 우울감은 물론 남성의 발기력 저하를 이겨낼 수 있도록 돕는 효과를 볼 수 있다”며 “그리고 홍삼은 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치를 저하시키는 만큼 꾸준히 복용한다면 심리적인 문제로 인한 발기부전 예방에도 도움이 된다”고 전했다.
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불규칙적인 생활습관이나 영양섭취의 불균형 등 일상생활 역시 발기부전에 영향을 주는 만큼 이를 극복하기 위해서는 아내와의 협력이 필수불가결이다. 아울러 성기능 저하로 고생하는 남성들의 심리적인 진정을 불러오기 위해서는 아내가 이를 도와주어야 한다. 고지방, 고칼로리의 보양식 보다는 부추나 마늘, 생강 등 발기부전 치유에 효율적인 재료를 사용한 식단을 구성하는 것도 발기부전 예방과